转移兴奋点,打造肌肉记忆
几年前写过关于多巴胺和内啡肽的文章。一般新手做交易,最容易亢奋,因为看着波动的数字,会刺激人产生大量多巴胺,让人进入非常愉悦的状态。
多巴胺分泌多的场景:重仓,重仓且盈利。
这就是大脑给我的信号:做这个动作,很兴奋。
后来慢慢的,多看亏损单,多问问自己为什么要在这个位置下单。看亏损单和反思的时候,人会很难受。
这是用内啡肽的方式来调整自己,避开这个,不做这个,会很开心。
再后来,把兴奋点转移到出金上。
赚钱了,提现了,马上去消费,打造新的肌肉记忆。
所以现在看到行情不再兴奋,做单成功也不再兴奋,但是出金了,把钱真实的抓在手上,就会开始兴奋。
(PS,看来交易员赚钱之后真应该去狂欢一下,可以有效缓解大脑的兴奋。)
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