【原文】
勿 吐 无 益 身 心 之 语 , 勿 为 无 益 身 心 之 事 , 勿 近 无 益 身 心 之 人 , 勿 入 无 益 身 心 之 境 , 勿 展 无 益 身 心 之 书 。
【翻译】
不说不利于身心健康的话,不做不利于身心健康的事,不接近不利于身心发展的人,不去不利于身心健康的地方,不看不利于身心健康的书。
本章主要讲的是具体的律己修身方法。此处的“律己”讲了两重意思,既针对个人讲了如何严格约束自己,又针对家庭讲了如何管理家中事务。本章更加强调了内心修为的重要,从所占的篇幅来看,内心修为也是全书的重点。编者认为,严格约束自己就是在修养身心的基础上追求一种中和的境界,即享受生活顺境时要预见到将会面对的逆境,承受生活逆境时坚信会迎来顺境。个人荣辱、家族兴衰都是这个道理。其次,在应对外物时不仅要树立高尚的道德节操,更要时刻小心谨慎,处处宽和待人。此外,在日常与人的交往中,编者再次提醒人们最重要的是培养高尚的道德,使内心纯净无杂念。