黄金投资人可能都有这样的感受：当大涨行情出现时，心情通常都会比较兴奋，追涨的热情也比较高。但很多情况下，在投资者追进去以后，就发现自己被套在高位了。与此相反，当遇到大跌行情时，投资者的心情一般都是非常恐惧的，纷纷杀跌割肉投资黄金抛出，这也就是人们常说的人性贪婪与恐惧的弱点在黄金投资市场中的体现。那么炒现货黄金遇大跌行情该如何调整心态？
在投资中，赚钱的心态要平和，不要张扬、更不要炫耀。但是，很多时候，不仅仅是平和，而是要“看开”。账上的利润因为行情的转换而失去，这是世事。当世事变的有许变化的时候，我们只能把自己解脱出来，而不要置身于俗世之中，也不要产生任何俗事的情绪。
对于新手来说，控制好仓位就是提前控制自己的情绪波动。新手往往是越涨越买，然后在总仓位中，低价位仓很少，高价位仓很多，这样就很难控制自己的情绪了。所以，我们推荐投资者使用波段交易的方法，这样交易容易控制风险，能长期在市场生存！在这如何炒黄金里，我提醒大家一句，机会都是跌出来的，而风险却是涨出来的，所以我们应努力做到大跌胆要大，大涨胆要小。
获利的欲望时刻都在我们的心里涌动，我们交易的目的也是追求利润。这种欲望会象蚂蚁一样在我们的心里抓挠，使我们患得患失。我们的心态会随着价格的波动而时好时坏，买了总希望价格一路飙升，卖了总希望黄金价格一路暴跌，这种急切获利的欲望本身就会导致你心态不安。市场永远不会按你的心情来走！
其实，在交易中我们唯一自己能控制的只有止损，而赢利却不会听我们的摆布，因为市场不可预测。我们只能做我们能做的，并且要努力做好我们能做的，做好了我们能做的，你追求的东西自然会来。盯住止损就是在做我们能做的工作，因为止损我们可以控制;若盯住利润或行情，你就在做自己无法控制和把握的东西，追求无法把握的东西肯定会使你的心态也无法把握。 投资中的情绪，是很厉害的杀手。可以高兴，也可以懊悔，但只要一下子就好，不要超过十分钟，或是到明天就忘掉。不要有任何执着或留恋。投资不是只会技术就好，如果不懂心理调整，迟早会出事。在实战中，尽量保持心平气和，才有可持续发展的源动力。不经历了多次大涨大跌行情就很难把自己的情绪把握的较好，关键是你在这些大涨大跌后仍然在市场存活。
风险管理好了利润自然会来！保持良好的心态必须以上三个方面全面配合，首先要正确理解亏损，坦然接受亏损，然后由资金管理来控制亏损，最后用盯住止损不考虑利润来落实到具体交易中去。保持好的交易心态也是一个系统工程，并非简单的做好资金管理就行。
问题的关键是绝大多数的投资者都把亏损当成错误的交易来对待，认为亏损了就是自己错了，从而不断要求自己准确的分析预测市场，以此减少止损数量。然而市场根本无法预测，把亏损当成错误来看的投资者永远无法走出对行情不确定性的恐惧，行情的不确定性使投资者永远处于战战兢兢的状态，进、出场都很犹豫，止损更加不果断，哪怕资金管理再好也会由于怕做错而不敢有效的执行交易计划，从而丧失交易机会。
拒绝亏损是导致交易心态不好的根本原因！亏损是交易中的正常现象，亏损是必然会出现的。赢利和亏损就如人的左右脚，成功的获利都是由赢利和亏损组成的。盈亏组成交易，任何人都无法割裂盈亏的组合，市场上不存在只有赢利或亏损的交易。
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