怎样缓解交易压力给我们带来的负面心理情绪和痛苦？

交易中的负面情绪，本质上是期望和现实之间的落差。个人交易者为暴利所惑，进入投机交易市场，并给予短、平、快的获利期望。当交易者体验到现实市场和期望之间的差距时，负面情绪便产生了。​解决负面情绪，根源上要对交易有合理的认知。只要还存在不切实际的认知，负面情绪会一直存在，直至把交易者打击出场。合理的交易认知，需要在持续的交易实践中，逐步形成。在学习交易的初期，可以通过刻意的降低对交易的预期，降低期望和现实之间的落差。在系统化交易的初学阶段，要合理的降低交易系统测试的期望。​例如——最高期望是，交易频率低，账户净值曲线稳定，收益率高；次高期望是，账户净值曲线稳定，收益率高；再次期望是，收益率高；再次期望是，收益率比上班强；再次期望是，能赚钱；再次期望是，能勉强打平；最次期望是，不会巨亏，或账户净值曲线不会大幅起落。​每一次期望的提升，都需要足够的交易实践作为支撑。在这个过程中，可以暂时记住下面这个结论：交易对很多人来说，是能够作为安身立命的事业，需要付出与之相称的努力。至少从学习和成长过程上来说，交易不是一件能够一蹴而就的事情。In the new year, entrepreneurship continuesFinancial foreign exchange projects, mainly for us dollars, make single profits and generate handling fees to make profits, and raise 200000 yuan for working capital. For interested parties, please contact 15367311521

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