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到底怎么样才能坚持长期跑步？

samho | 1803 人阅读 | 20 人评论 | 2020-02-15

现在越来越容易感冒了，我也知道原因其实就是运动太少了，天天在电脑前看盘，都没怎么运动。

感觉自己找的坚持跑步的理由分分钟被自己抛弃。。。

咋办，这可咋整。

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评论|共 20 个

intotian2015

发表于 2020-2-15 22:00:00 | 显示全部楼层

跑步可以提升 XX 能力，这个原因够了不？

krojhtcg

发表于 2020-12-1 14:58:28 | 显示全部楼层

谢谢

唯美的大鸟

发表于 2020-12-2 14:07:00 | 显示全部楼层

支持下

yhyh6969

发表于 2020-12-6 21:26:52 | 显示全部楼层

谢谢

f516421

发表于 2020-12-14 10:06:09 | 显示全部楼层

孤星泪

发表于 2020-12-16 18:24:20 | 显示全部楼层

tigeryap

发表于 2020-12-21 18:49:22 | 显示全部楼层

yt8989489

发表于 2020-12-24 11:48:39 | 显示全部楼层

tywwin01

发表于 2020-12-25 18:07:15 | 显示全部楼层

支持下

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