做交易连续亏损怎么调节心态？

对于趋势交易者，连续亏损是正确的，正因为有连续亏损，所以才让大多数人有了心态问题，没办法坚持一致性执行，最终导致落败。

想当年，当我历尽千辛万苦，好不容易设计出来了一套具有正向收益预期的交易系统，也进行了大量的历史回测，觉得没问题了，以为这次一定能成，然后开始实盘交易，没想到一上实盘就遇到连续3个月的盘整行情，导致我一上来就亏损。

这让我心情很低落，但是我没有放弃，开始分析其中的原因，然后再优化修改，没想到第4个月就出来了大行情，但因为我修改了原来的交易系统，所以导致只赚了一点小钱。

如果我没人修改原来的交易系统，肯定是大赚，把过去三个月的亏损全部赚回来，还有盈余。

所以即使你的交易系统很完善，但如果没有执行力，也不能取得收益。

我经常说一致性执行交易员的最后一关，因为人性是很难战胜的，人性会追求完美，经常亏损就会怀疑是不是自己的交易系统失效了，然后就会干预，从而破坏一致性执行。

不管是新手老手，看着自己的钱在市场上不断波动，都会引起一定的心态问题。

交易中面临的心态问题不是炼成的，你也规避不了，只能降维解决。

只是新手的交易认知水平比较低，面临起起伏伏会比较紧张，可能就会出现情绪化交易，从而干扰自己的交易计划，而老手虽然也会有一定的心态问题，但是他知道他的交易系统是如何处理风险和收益的，他能够继行执行，交易行为不会变形。

也就是说面对心态问题的根本，还是要提升你对交易的认知。不要尝试去规避，人性是很难去战胜的，你也规避不了。

心态只会对那一些没有交易系统的人产生困扰而已，等你对交易的理解提升了，也生成了一套属于自己的交易系统，那么你把它固定下来，在执行的过程当中面对亏损，你也会采生心态问题，但是它带来的影响就已经是微乎其微了。

所以面对交易心态问题不必规避，建立规则，坚持执行，直接面对即可。

还有人经常说：面对震荡行情的不断止损，不断折磨你该怎么办？

有三种方法，第一种：从入场方式去改变，比如加大过滤，通过减少交易次数来降低止损次数，当然你也会失去更好的入场点，失去更多的机会。

第二种方法就是从出场去考虑，比如加大止损，这种止损的次数也会相应减少，但是止损一次亏损就会很大。

这两种手段都是治标不治本的手段。

还有第三种方法：就是真正从认知上去接受适合自己的止损方式。这是治本的手段。

从本质上而言，当你的交易系统的交易效率已经达到了一个极限值之后，任何对系统的修改，都是自己在解决一个问题的同时引发出另外一个新的问题。

如果你不断的修改来修改去，永远也没有一个尽头，永远不可能达到一个最佳的状态。